Ben jij op zoek naar verandering?
Ik help jongvolwassenen tussen de 16 en 28 jaar
richting geven aan hun leven vanuit je hoofd & je lijf.
Met 20 jaar werkervaring in de hulpverlening, expertise als sociaal psychiatrisch verpleegkundige,
kind- en jeugdcoach en ademtherapeut ondersteun ik jou bij het herkennen van systeempatronen,
het vinden van emotionele balans, het versterken van je identiteit
en het maken van keuzes vanuit je eigen waarden.
"Rebellion is when you look society in the face and say,
'I understand what you want me to be —
but I'm going to show you who I actually am.'"
- Anthony Anaxagorou -
Herken je dit?
-
Je voelt je regelmatig somber, onzeker of piekert veel, waardoor je slecht slaapt of snel overprikkeld raakt.
-
Je merkt dat je steeds in dezelfde patronen belandt – bijvoorbeeld in relaties, vriendschappen of familieconflicten – en je weet niet hoe je eruit komt.
-
Je hebt het gevoel dat niemand je écht begrijpt of luistert.
-
Je voelt je leeg of juist overspoeld door emoties en weet niet goed wie je bent of wat je wilt.
-
Je worstelt met studie- of werkdruk, prestatiedrang of het gevoel te moeten voldoen aan verwachtingen.
-
Je hebt een ingrijpende ervaring meegemaakt waarover praten lastig is, zoals verlies, pesten of een scheiding.
-
Je hebt al hulp gezocht, maar alleen praten hielp niet genoeg.
-
Je hebt het gevoel dat er meer in het leven zit dan je nu ervaart, maar je weet niet hoe je dat aanpakt.
Wat ik bied
Zoek je coaching of therapie die verder gaat dan praten – met ruimte voor doen, voelen, ademen en creativiteit – dan ben je welkom.
Samen werken we aan meer balans, een stevige identiteit en
keuzes die bij jou passen.
Aanbod
Op dit moment heb ik ruimte voor nieuwe clienten.
Uurtje sparren
1:1 traject op maat
Adem therapie