LOCATIE
Zoeterwoude - Rijndijk
VOOR WIE
Jongvolwassenen
EXPERTISE
Lichaamsgericht & systemisch
Geen verwijzing nodig
Je hoeft jezelf niet te veranderen.
MISSCHIEN HERKEN JE DIT
Je weet wat anderen verwachten. Maar wat wil jij?
01
Je twijfelt veel aan jezelf en/ of hebt moeite met grenzen voelen
02
Je past je makkelijk aan en raakt onderweg jezelf een beetje kwijt.
03
Je weet rationeel veel, maar voelt dat praten alleen niet genoeg is.
04
Vervelende situaties hebben invloed op je leven
05
Je raakt overspoelt door emoties en verlangt naar meer rust en richting
AANBOD
Wat past bij waar jij nu staat?
Iedere begeleiding wordt persoonlijk op jou afgestemd. We praten, voelen, onderzoeken en oefenen — altijd in gelijkwaardige verbinding. Jouw route, jouw tempo.
Voor een duidelijke vraag of iets waar je nu in vastloopt. Samen maken we de volgende stap concreet — in de praktijk of online.
-
Heldere focus
-
Nieuwe beweging
-
Ook als eerste kennismaking
Voor structurele verandering. Een persoonlijk traject met gesprek, lichaamsgerichte oefeningen, creativiteit en waar passend ademwerk.
-
Afgestemd op jouw tempo
-
Ruimte voor patronen en verlangen
-
Praktisch én verdiepend
Minder praten, meer voelen. Via verbonden ademhaling maak je contact met wat er in je lijf speelt, in een veilige setting.
-
Veilig begeleid
-
Lichaamsgericht
-
Meer rust en contact
Sessies worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Een verwijzing is niet nodig.
OVER YOUNG REBEL
NAAST JE, NIET TEGENOVER JE.
Sociaal psychiatrisch verpleegkundige, kind- en jeugdcoach en ademtherapeut.
Ik werk inmiddels bijna twintig jaar binnen de GGZ, waarvan ruim tien jaar als sociaal psychiatrisch verpleegkundige. In al die jaren heb ik veel mensen mogen begeleiden en ervaren hoe belangrijk het is om écht gezien en gehoord te worden.
Vanuit die overtuiging ben ik Young Rebel gestart. Ik geloof dat goede begeleiding persoonlijk, gelijkwaardig en afgestemd is op wie jij bent en wat jij op dat moment nodig hebt.
In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar gedachten en gevoelens, maar ook naar de verbinding tussen hoofd en lijf.
Voor mij gaat het uiteindelijk om opnieuw verbinding maken met jezelf — op een manier die bij jou past.
IK BEN
SABRINA
“Je bent geen project. Je bent een mens in beweging.”
